Как с помощью осознанности взять свои желания под контроль без запретов и насилия над волей

Доказательная психология для жизни и работы

Как с помощью осознанности взять свои желания под контроль без запретов и насилия над волей

25.02.2023 Видео Пищевое поведение 0
Осознанность или желания
5
(6)

Как использовать осознанность, чтобы ничего себе не запрещать и делать то, что приносить жизни и телу пользу.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 6

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Делитесь материалом, если он вам понравился!